廣西記憶力訓練中心老師上課中

發布時間:2018-09-25 17:28 | 編輯:廣西記憶力訓練 | 23 次瀏覽
廣西記憶力訓練可以幫助孩子更好的進行閱讀和記憶文章,讓孩子學習更簡單,成績提高快,更有自信面對學校的學習和生活!

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廣西記憶力訓練


挑選一本書,將書中某一章節的內容向前、向后擴展,摘取出重點,并且適當重復幾次,以便讓內容充滿連續性,方便自己更容易記憶。當你記下章節要點后,每天抽空回想一下,然后再對照書中內容檢驗自己是否有漏誤。堅持這樣的練習,直到你完整掌握書中某一章節的重點內容。

在每次記憶新的章節之前,一定要先回顧之前讀過的內容,與此同時,也應掌握不同章節與主題思想的關系。在記憶的過程中,有時不要過于在意細節,有的非核心句子完全可以忽略。

當你掌握了全書的章節要點后,總結一下整本書的主體結構與核心思想,然后試著用自己的話概括它們,從而有效鍛煉抓取重點信息的記憶技巧。

抓取記憶要點訓練法需要極大的練習耐心,剛開始練習時,如果你感覺利用書籍練習抓取重點的難度太大,不妨選擇從短文開始練習,等到技巧熟練后,再逐漸增加訓練難度,只要堅持不懈自我鍛煉,你的理解能力和記憶能力必定會大幅度地提高!

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